
Dalam kehidupan kita, paling tidak kita pernah sekali mengalami burnout, gejala kelelahan fisik, emosional, dan mental karena urusan pekerjaan. Bisa karena tenggat pekerjaan yang bertumpuk-tumpuk, sampai kita kesulitan menentukan mana yang harus digarap terlebih dahulu, bisa juga karena pekerjaan yang tanpa sadar ditunda-tunda sampai menumpuk. Biasanya, situasi burnout ini lebih sering terjadi…